FAQs
جَست چیه و چطور کار میکنه
جَست یه پلتفرم جامع برای بهبود سبک زندگیه که بر اساس برنامههای شخصیسازی شده تو حوزههای تناسب اندام، تغذیه و حرکات اصلاحی کار میکنه. بعد از اینکه پلن و مربیهات رو انتخاب کردی، یه برنامه اختصاصی مخصوص خودت دریافت میکنی که معمولاً ظرف 72 ساعت آماده میشه. این برنامه هم با توجه به پیشرفتهای تو، بهروز میشه تا مطمئن بشی به بهترین نتیجه میرسی.
چطور میتونم تو جَست ثبتنام کنم؟
خیلی راحته! کافیـه یه پلن رو انتخاب کنی و پرداخت رو انجام بدی. بعدش از طریق اپلیکیشن، پروفایل خودت رو تکمیل میکنی و به راحتی ثبتنامت تکمیل میشه.
استفاده از جَست چه مزیتی داره؟
جَست بهت کمک میکنه به اهداف سلامتیت برسی؛ مثل کاهش وزن، افزایش حجم عضله، بالا بردن اعتماد به نفس، و حتی مدیریت یه سری بیماریها مثل مشکلات قلبی یا دیابت. با برنامههای شخصیسازیشده و پشتیبانی مداوم، میتونی مطمئن باشی که تو مسیر بهبود سبک زندگیت قرار گرفتی.
آیا جَست برای تازهکارها مناسبه یا باید قبلاً ورزش کرده باشم؟
اصلاً نگران نباش! جَست برای همه مناسبه، چه تازهکار باشی و چه حرفهای. برنامهها بهصورت کامل بر اساس سطح و نیازهای تو تنظیم میشن و به مرور زمان هم پیشرفتهتر میشن تا تو هم پیشرفت کنی!
